Bewegungsstrategie

MÖCHTEN SIE EINE INDIVIDUELLE BEWEGUNGSSTRATEGIE ERARBEITEN?

PRIME

Das Starterpaket Prime setzt sich aus zwei Terminen zusammen und ist ein Programm, das genau an Sie angepasst wird. Dieses persönliche Konzept wird Ihnen beim Golfspiel, in anderen sportlichen Betätigungen, wie auch im Alltag helfen.

ERSTER TERMIN: Bei diesem Termin werde ich Ihnen Ihre Körperdynamik ausführlich erklären, denn dies ist die Grundlage für ein gutes und schnelles Ergebnis. Die Bewegungen werden nach meiner Methodik (siehe Menu) aufgebaut und sind dazu da, Ihren Körper in eine Symmetrie zurück zu bringen, damit alle Körperteile perfekt harmonieren.

ZWEITER TERMIN. Nach der Programmentwicklung werde ich Ihnen die für Sie gestalteten Bewegungen erklären, mit Ihnen üben und Sie dabei aufnehmen. Der gefilmte Ablauf wird Ihnen per Mail zugeschickt.

MASSAGE

Sportmassage, Schwedische Massage, Enspannungsmassage, Lymphdrainage, Strong Feet (Fussstärkung)

KINESIO – TAPING

KT wird in der Sportmedizin, sowohl zur Behandlung als auch zur Prävention eingesetzt. Bei Golfern wird Kinesio-Taping oft für den schmerzhaften Golfer Arm eingesetzt.

LNB SCHMERZTHERAPIE

Die Schmerzpunkt Pressur nach Liebscher & Bracht in Kombination mit den definierten Engpass Dehnungen hat ein enormes Potenzial, die Behandlung von chronischen und akuten Schmerzpatienten grundlegend zu verändern.